Health For Kids

Young adults who use social media to quit smoking are twice as successful in kicking the butt as those who use a more traditional method, a new study has found. The study compared the success of a social media-based campaign called Break It Off with Smokers’ Helpline, a telephone hotline for young adults looking to quit smoking. After three months …

~ संजय कुमार ‘सुमन’

दिल्ली तथा देश के अन्य महानगरों के साथ-साथ अब तो छोटे शहरों में भी विभिन्न कारणों से प्रदूषण में अत्यधिक वृद्धि होती जा रही है। इससे न सिर्फ पर्यावरण को भारी क्षति पहुंच रही है बल्कि बच्चों और बड़ों दोनों के ही स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ रहा है। आज दिल्ली विश्व के सर्वाधिक प्रदूषित शहरों में से एक बन …

Excessive email use may lead to increased stress levels as well as health conditions such as hypertension and heart failure, a UK scientist has warned. Professor Tom Jackson from Loughborough University has done extensive research on the impact of work email on health and mental wellbeing. He has found a direct link between email use and increased levels of stress …

क्या आप को करेला खाने का सही तरीका आता है ? हमारे शरीर में छ: रस चाहिए – मीठा, खट्टा, खारा, तीखा, कषाय और कड़वा| पांच रस, खट्टा / खारा / तीखा, तो बहुत खाते हैं लेकिन कड़वा नहीं खाते हैं। कड़वा कुदरत ने करेला बनाया है लेकिन करेले को निचोड़ के उस की कड़वाहट निकाल देते हैं। करेले का …

Deepika Padukone’s decision to come out in open about her battle with depression offers hope to millions of Indians suffering from it We are one of the most depressed countries in the world. We have one of the highest suicide rates too. Yet, like the three monkeys of Mahatma’s talisman, we don’t see, hear or speak about it. More than …

बेल पत्र के औषधीय प्रयोग-Medicinal properties of Bilva (Aegle Marmelos) बिल्व, बेल या बेलपत्थर, भारत में होने वाला एक फल का पेड़ है। इसे रोगों को नष्ट करने की क्षमता के कारण बेल को बिल्व कहा गया है। इसके अन्य नाम हैं-शाण्डिल्रू (पीड़ा निवारक), श्री फल, सदाफल इत्यादि। इसका गूदा या मज्जा बल्वकर्कटी कहलाता है तथा सूखा गूदा बेलगिरी। बेल …

बड़े काम की पैट्रोलियम जैली-Petroleum Jelly Uses बच्चो के नैप्पी रैशेज वाली जगह पर जैली लगाने से धीरे – धीरे सब ठीक हो जाता है| पैट्रोलियम जैली एक बेहतर व् बेहद सुरक्षित मेकअप रिमूवर भी है| बालों में च्युंगम फस जाए तो जैली को थोड़ी देर के लिए उस हिस्से पर लगा दें और फिर आसानी से बाल छुड़ा लें| …

संतरा बढ़ाये रोग ­प्रितरोधक क्षमता-Benefits Of Orange Fruit गर्मी हो या सर्दी, संतरा हद मौसम में उपलब्द होता है| इसमें विटामिन ‘सी’ तो प्रचुर मात्रा में पाया ही जाता है वितमिव ‘ऐ’, ‘बी’, ‘आयरन’ और कैल्शियम भी पाया जाता है| संतरा रक्तकोशिकाओं को लाल रंग प्रदान करने क साथ ­ साथ खून को शुद्ध करने में भी सहायक है| प्रतिदिन …

अनार तेरे गुण अनेक-Benefits of Pomegranate विश्व भर में काबुल तथा कंधार के लाल अनार सबसे उत्तम होते हैं। इस फल का सब कुछ उपयोग में आता है। पूरा फल, बीज, फूल, छाल सब में औषधीय गुण हैं: यदि पेट में चपटे कृमि हो जाएं तो इस पेड़ की जड़ का चूर्ण खाना चाहिए। कृमि मर कर शौच से बाहर …